えっ⁉︎そんな所を⁉︎肩こり・猫背セルフケア♪

当院のブログをご覧頂き、ありがとうございます😄
整体院Happy代表の前野です。

4月23日(土)のInstagramの投稿は【えっ⁉︎そんな所を⁉︎肩こり・猫背セルフケア】です♪ 

肩こりや猫背の方は体の前側の筋肉(胸の筋肉、お腹の筋肉、腕の前側の筋肉など)が硬くなっているのがほとんどです！
その為、手の親指も硬くなっています💦
スマホ・パソコン・ゲーム等の普及により手の筋肉は酷使され、硬くなりやすくなっているのでこのストレッチをする事で手の親指の筋肉が柔らかくなり、肩こりや猫背の解消に繋がるというわけです👏✨

ぜひやってみてください✨

私のInstagramでは「健康になる為の短時間セルフケア動画」を毎日配信しております😊

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当院の施術方針はその場しのぎではなく、根本的に改善していきます。

また当院の施術はただマッサージをするという事ではありません。 根本的改善をゴールに置いて本気で施術させて頂いております。

マッサージ目的の方はお断りしております。 「本当に改善したい…」「本当につらい…」、そう思っているあなたの力になれるよう全力でサポート致します。

このような症状・お悩みをお持ちの方はお任せください！
・腰痛 
・肩こり、首こり
・頭痛 
・ストレートネック(スマホ首) 
・四十肩や五十肩などの肩痛
・坐骨神経痛 
・ヘルニア 
・ぎっくり腰
・膝の痛み 
・しびれ 
・猫背や骨盤のゆがみ
・スポーツによる体の痛み 
・産後整体(産後骨盤矯正など) 

下記URLよりホームページをご覧頂き、まずはお気軽にご相談ください！

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～心と体を整えるお店～
ボディケアサロンHappy

代表：前野光成

群馬県渋川市渋川1771-8
(川島内科クリニック様　隣)

☎0279-30-1184
ホームページURL：https://shibukawa-massage-happy.com/
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